やらないことを決める！｜行動力を高める編

やらないことを決める！

何かやることがいっぱいある時・・・



結構、大変です。




そんな時に、「優先順位を明確にしなさい！」という教えがあります。




非常に大事なことです。




しかし、優先順位ごとに、やることを並べていくだけで、やる量はあるので、モチベーションはあまり上がらないことがあります。




そんな時は、やらないことを決めましょう！




「これは、やらない」「今やんなくてもいい」「やらなくても大丈夫」




というように、やらないことを決め、やることリストからどんどん削除していきましょう！






削除するだけで、すっきりとするはずです。




そして、やることリストもスッキリして、「これだったらやれる！」という気持ちが湧いてきて、行動に移しやすくなります。





一度やってみてください。





最後まで読んで頂いて、ありがとうございます！